Las clases privadas son la forma perfecta de personalizar y progresar en tu práctica de yoga o movimiento corporal:

• Se adaptan completamente a las capacidades físicas que tienes en este momento.
• Se estructuran con base en los objetivos que quieras desarrollar. Éstos pueden ser físicos, como desarrollar balance y flexibilidad, o tal vez aprender a pararte de manos. También pueden ser mentales y emocionales, como aprender a regular el estrés por medio del movimiento y técnicas de respiración. O incluso, puede ser ayudarte a desarrollar una práctica de meditación a largo plazo.

Sean cual sean tus necesidades y objetivos, estamos aquí para ayudarte y acompañarte en el proceso.

Si quieres información adicional sobre nuestras clases privadas, puedes escribirnos a [email protected].